Q孕妇吃橘子有什么好处
女 2020-06-14
描述：
我怀孕6个月，每天吃橘子，我想咨询一下孕妇吃橘子有什么好处？
A
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
孕妇可以一天吃多种水果，一温性为主。橘子含有大量的VC，所以适量吃有好处，但是什么都不能过量，因为橘子好处虽多，但宜常吃而不宜多吃。橘子多吃还容易上火，还含有大量的胡萝卜素，多吃胡萝卜素过高会导致肤色发黄。
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