Q西梅汁怎么喝治便秘 2020-04-12
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西梅汁怎么喝治便秘

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许乐 消化内科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

西梅汁在空腹的时候直接喝的话,就可以用来治疗便秘了。因为西梅汁当中它含有天然的果胶纤维,它们能够加快肠胃的蠕动和排便的频率,而且它还具有调节肠道菌群和帮助软化肠道排泄的作用,所以当自己出现了一些便秘的时候,是可以适当的喝这些西梅汁的,但是便秘实在太严重的,就需要做一个系统的治疗了。就是在饮食这方面尽量吃一些比较清淡容易消化的食物。

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