松子是发物吗
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松子不属于发物,松子是属于坚果类的食物,营养价值是比较高的,含有丰富的维生素,微量元素和各种矿物质。平时老人、小孩儿、成人都是可以吃的,大多数人对坚果类的食物并不会有什么太大的禁忌,但是也要注意不要吃太多,以免出现上火便秘的问题。也可以搭配其他的坚果类食物一起吃,这样营养价值会更高一些,也比较丰富。
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