Q糖尿病能吃红米饭吗 2020-05-15
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糖尿病能吃红米饭吗

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吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病人是可以吃红米饭的。但是一定要控制好红米饭的量。因为红米饭也是碳水化合物,吃多了容易造成血糖升高。得了糖尿病,平时一定要按规律服用降糖的药物,把自己的血糖控制在一个理想的范围之内。一旦血糖控制不住,是会对身体产生很大的损害的。平时多吃粗纤维的东西,多吃一些蔬菜。保持心情的愉悦,尽量多做一些有氧的运动。

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