肾虚脱发怎样改善

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Q肾虚脱发怎样改善 男 2021-06-10

描述：

我最近这段时间出现了脱发的现象，到医院检查，医生说是肾虚的原因，肾虚脱发怎样改善？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

肾虚脱发通常可以保证充足的睡眠，避免长时间熬夜进行改善，若是效果不明显，也可以在专业医生的指导下服用六味地黄丸或者左归丸进行治疗，能够起到补肾的作用，有助于改善肾虚脱发的现象。
肾虚脱发多数是由于长时间熬夜引起的，也可能是长期频繁手淫的原因。
在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，多锻炼身体，而且要多吃一些补肾类的食物。