Q石榴的含糖量高不高？
女 60岁 2020-04-19
描述：
我母亲患有糖尿病。医生建议我们可以适度吃一些水果，但不能吃含糖量高的水果。石榴的糖含量是高还是低？
A
- 刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答：
石榴的糖含量不太高，所以糖尿病患者可以适度食用。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分。合理的食用石榴对糖尿病患者有好处。建议糖尿病患者在控制血糖的基础上，多吃低糖食物。养成少食多餐的饮食习惯。
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