Q人参果能不能和苹果一起吃 2020-09-01
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人参果能不能和苹果一起吃

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

人参果可以和苹果一块吃,同时吃这两种水果不会出现不良反应,也不会给人体带来不适症状。但是不要大量吃这两种水果,因为人参果和苹果相对较为寒凉,吃的太多可能就会导致肠胃出现不适症状,例如腹痛腹胀腹泻等。人参果对人体主要功效是润肠通便、提高免疫力、强壮身体、缓解疲劳、补血益气等,而苹果对人体主要的作用是和胃降逆、补脾止泻、生津止渴等。

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