Q胃胀气拉肚子排便水应该怎么办？

这些是胃肠道不适的表现，饮食不当或受凉是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收与健康。目前的情况要考虑是胃肠炎，引起的消化不良。一般是你平时的不良生活饮食习惯引起。可以服用益生菌如整肠生胶囊，改善肠道菌群调理。暂时多吃稀饭面条等易消化的食物，注意多喝温水。不要吃辛辣刺激性食物。2天症状无缓解，需要到正规医院消化内科就诊，做大便常规等检查，明确病因，针对用药治疗 应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，多补水，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，逐渐地改善减轻恢复正常。