Q牛油果有助于宝宝排便吗 2020-11-10
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牛油果有助于宝宝排便吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

牛油果有助于宝宝排便的,因为牛油果含的膳食纤维比较多,吃牛油果之后,体内的纤维素就会吸收很多水分,变得膨胀起来,可以促进肠道蠕动,从而起到促进排便的作用。而且牛油果含的果胶和维生素都比较多,这些营养物质对宝宝的身体健康都是有好处的,所以宝宝每天可以适量的吃些牛油果。在饮食方面,可以让宝宝多吃一些含纤维素高的食物,可以帮助排便。

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