天气干燥皮肤痒怎么办?

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Q天气干燥皮肤痒怎么办? 女 2019-03-28

描述：

最近天气很干皮肤也就特别的痒，又出现干裂的问题，用过很多的护肤品效果不是很理想，所以想问下天气干燥皮肤痒怎么办?

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

天干皮肤痒建议使用一些护肤品，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，但是要注意的是如果皮肤出现了干燥、瘙痒的情况，就不要用太烫的水冲洗，容易弄伤皮肤，影响皮肤的基本新陈代谢功能，只会加剧皮肤干燥瘙痒的症状。所以，尽量不要太热的水，只要不冷就可以了。另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。再就是多吃新鲜的蔬菜，水果都是能有效改善的，再就是这个可能是和天气的变化有着一定的联系，也不要过于的担心，平时养成良好的生活和饮食习惯。