Q吃海蜇可以减肥吗 2020-08-01
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吃海蜇可以减肥吗

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吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

吃海蜇一般不可以减肥,海蜇可以起到清热化痰的作用,还有软坚散结的功效,对于肺热咳嗽以及甲状腺中可以起到治疗的效果,但是并没有减肥的功效。如果想要减肥的话,需要选择运动锻炼以及控制饮食的方法,可以每天坚持进行户外运动锻炼,另外在饮食上要严格控制高脂肪以及高热量食物的摄入,长期坚持一段时间才可以起到减肥的效果。

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