吃芒果容易长斑吗

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Q吃芒果容易长斑吗 2020-09-03

描述：

吃芒果容易长斑吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃芒果一般不会容易长斑，而且芒果中含有的维生素也比较多，可以起到美化肌肤的作用，经常吃芒果能够滋润皮肤，不会引起长斑。长斑可能是由于内分泌紊乱引起的，还有可能是因为紫外线辐射等因素的原因，可能会导致脸上有一些褐色的斑块，可以使用淡斑霜或者是补水的面膜等方法来进行缓解，并且还要注意做好防晒措施，多吃一些含有维生素比较多的食物。