我今年40岁有高血压,朋友介绍我喝决明子说是能降血压,我想问问决明子有降血压的作用吗?
决明子也叫草决明、马蹄子,为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性凉。功能主治清热明目、润肠通便,还有降低血清胆固醇与降血压的功效。高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。决明子确实具有降血压功效,但不能完全替代药物,只能作为日常保健之用辅助治疗,可以长期饮用。需要注意的是,气虚严重及便溏者不宜使用。建议你低盐饮食,低脂肪饮食。