莲子心能不能和蜂蜜葛根一起泡水喝
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莲子心能和蜂蜜、葛根一起泡水喝,莲子心和蜂蜜、葛根一起泡水喝可以起到美容养颜的作用,还可以补充身体内的维生素和微量元素,可以起到养心健脑和安神的作用,具有一定的健脾益气的功效。但是在喝的时候一定要质量,不要一次性喝太多,适当的喝一些莲子心加蜂蜜、葛根水还可以起到利尿的作用。在平时要多到户外去运动一下,增加自己的抵抗力。
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