今天女儿给我买了一瓶三七粉，我不知道能不能吃，我想咨询一下什么体质的人适合吃三七粉？
身体虚弱、跌打损伤、心脑血管疾病等适合吃三七粉。
三七粉具有活血化瘀、补虚强壮，长期服用可以有效预防脑血栓、心肌梗死等心脑血管疾病，属于保健品。但是不要一次性服用过多，以免出现上火的现象。
在日常生活中，多到户外进行运动，提高免疫力及抵抗力。清淡饮食，多吃绿色的蔬菜水果，不要吃高脂肪、油炸食物。
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