胳膊上有小疙瘩像脂肪粒怎么办

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Q胳膊上有小疙瘩像脂肪粒怎么办 男 2021-03-29

描述：

我的胳膊上出现了很多小疙瘩，像脂肪粒一样，请问一下胳膊上有小疙瘩像脂肪粒怎么办？

: 王晓彦皮肤科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

胳膊上有小疙瘩像脂肪粒可以通过饮食结构的调整来改善。
胳膊上有小疙瘩像脂肪粒考虑是毛周角化症引起的，大多数和平时食用油腻的食物过多有很大的关系。可以使用油腻的食物过多会导致毛囊口出现角化栓，引起脂肪粒的小疙瘩。平时多吃胡萝卜、菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等有机果蔬，能够改善胳膊上的小疙瘩。
平时多喝热水加强身体的代谢，也能使胳膊上的小疙瘩得到改善。