Q乳腺增生能吃花生米吗

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织的增生，乳腺组织导管和小叶的结构退化，以及进行性结缔组织的生长。其发病机制主要是由于内分泌激素失衡。雌激素增加引起的乳腺增生患者可以吃豆浆或花生。所有这些都没有问题，少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等，平时注意生活要有规律、劳逸结合，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.多运动,防止肥胖，不要生气，保持情绪稳定。