Q伤食的症状是什么? 2019-08-12
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这几天身体总是不舒服,朋友说是伤食,我就想问一下,伤食的症状是什么?

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何峰 泌尿外科 去问诊

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主任医师 北京积水潭医院 三级甲等
医生回答:

伤食也就是中医上所说的食积停滞,主要是由于饮食过度油腻或者是一次性食用太多,超过了脾胃的运化能力,不能及时、彻底将食物消化,出现腹胀,从而出现腹胀,呕吐,腹泻,现腹胀、呃逆、食欲不振等症状,甚至有些人会出现胃脘疼痛的情况。对此可以口服一些健胃消食、导滞的药物。在饮食方面,一定要注意饮食习惯,多喝水,禁食辛辣刺激性食物,忌烟酒,少吃油腻的食物,饮食宜清淡易消化为主最好。不要吃荤腥等不易消化食物,保护好自己的肠胃。

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