Q创伤后应激障碍引起的失眠怎么治疗 未知0岁2020 10 19
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创伤后应激障碍引起的失眠怎么治疗

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李岩 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

创伤后应急障碍引起的失眠,可以到当地正规医院或者家人进行心理疏导,或者在医嘱下服用安神的药物。最好让患者适当的做户外运动,比如保健操、瑜伽或者看喜剧片可以转移注意力,放松心情,缓解压力,对于创伤后应激障碍引起的紧张、失眠、恐慌有辅助缓解的作用。服药期间尽量让患者保持心情通畅,最好不要刺激患者,不利于病情恢复。

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