Q芦笋的作用是什么 2020-07-05
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芦笋的作用是什么

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

芦笋的作用还是比较多的,对于芦笋是一种低热量以及营养价值比较高的食物,里面含有抗氧化剂以及免疫细胞激活剂,而且还有一些其他的营养成分能够补充身体所需要一些营养物质。平时在日常生活中经常性的吃一些卤水,对于促进胃肠的蠕动、排除毒素、消化以及增加食欲有很好的帮助作用,而且还能够有效的预防和治疗血管疾病的功效。

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