经期能不能喝菊花茶

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Q经期能不能喝菊花茶 女 2019-03-18

描述：

因为我平时经常上火，所以老喝菊花茶，，现在大姨妈来了，咨询一下大姨妈来了能喝菊花茶吗？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

你好，根据你以上描述的情况月经期间应避免吃辛辣、生冷、寒凉等刺激性的食物。菊花茶最好不喝。部分花茶会败血，因为菊花性寒凉，在月经期喝菊花茶容易受寒，此时喝未免落下痛经恶症，所以最好不要喝。如果是女性月经期间的话，最好不要喝酒喝茶，菊花茶属于寒凉性茶水，他可以有效的去火。但是在月经期间，最好注意保暖，不要受凉，不要吃太凉的食物。建议要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，不要吃生冷油腻的食物，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入注意好好休息，保持外阴清洁卫生。