哺乳期可以吃螃蟹吗？

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Q哺乳期可以吃螃蟹吗？ 女 2019-05-19

描述：

我老婆现在正在哺乳期，想加强营养，家里人都买好多吃的，我想问一下哺乳期能吃螃蟹吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

螃蟹含有高质量的蛋白质和碘，并且含有多种蛋白质和嘌呤碱基，但是在哺乳期间应该小心使用。妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。哺乳期间最好不要吃螃蟹，因为螃蟹是凉的食物，吃螃蟹会影响母乳，也容易引起婴儿过敏。建议哺乳期不要吃海鲜，因为海鲜容易引起婴儿过敏。在哺乳期的妈妈饮食应该多注意些，对于过于油腻的食物，辛辣刺激食物，性质寒凉食物不宜食用，多吃些具有回奶作用的食物。