Q恐惧症怎么克服 2020-11-24
描述:

恐惧症怎么克服

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

恐惧症可以通过放松训练、自我暗示、系统脱敏的方式克服。恐惧症是一种神经症,主要是由于遗传、社会心理、性格等因素导致,患者会出现焦虑、紧张不安、恐惧的症状。一般治疗是通过药物和心理治疗帮助患者克服恐惧,首先在发病的时候,可以服用抗焦虑药物和抗抑郁药物进行缓解,然后针对患者的情况进行心理治疗,让患者对恐惧有正确的认知。在生活中,家人也需要给予鼓励,让患者尽快康复。

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