我和姑妈今天去商场看柿子，买了一些。柿子的功效和副作用是什么？
柿子的功效：首先，柿子具有润肺止渴的作用，具有清热润肺、生津止渴、健脾祛痰的作用，对人体是非常有益的。吃柿子能有效的帮助补充人体维生素C，起到润肠通便的作用。柿子不宜与高蛋白蟹、鱼、虾等食物一起食用，对于贫血患者应该少吃柿子。柿子含糖量较高，所以糖尿病患者应避免吃柿子。此外，患有慢性胃炎、排空延迟、消化不良等胃运动功能障碍的患者，也不宜吃柿子。
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