高血压能不能吃海带

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Q高血压能不能吃海带 男 2019-02-27

描述：

前端书剑去医院检查，医生说我血压有些高，请问，高血压能吃海带吗？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压的原因很多，包括家庭遗传、环境因素、饮食因素、个人生活习惯等因素。一般来说，有头晕的迹象。高血压患者可以吃海带，但应该是中低盐的。建议人们注意低盐低脂，多吃蔬菜水果等富含维生素和粗纤维的食物。适当的重量控制。不良生活习惯是高血压患病率上升的影响因素，健康的生活方式不仅可以作为辅助治疗的手段，也可以协助患者减少对药物的依赖。因此，对高血压病人进行饮食护理指导，保持健康生活方式，是防治高血压的有效措施。