Q月经期可以吃桔子吗 2022-04-28
描述:

月经期可以吃桔子吗

A
王华 妇科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

月经期一般可以吃桔子,适量吃并不会造成影响,但是不要吃太多。
在月经期间可以少量吃一些橘子,橘子当中含有丰富维生素、微量元素,能够补充身体所需营养成分,有助于身体健康。但如果吃太多就会增加胃肠道负担,出现胃部不适症状。
平时要做好腹部保暖措施,避免着凉,合理安排饮食,可以吃富含蛋白质食物。

相关问答