Q孕妇可以吃鸭血? 2020-04-26
描述:

我怀孕一个月了,最近老是想吃鸭血,听老人说吃鸭血不好,孕妇可以吃鸭血吗?

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以吃鸭血的,因为鸭血中含有丰富的铁物质,孕妇需要多吃富含铁的食物,如血液制品、大豆制品、动物肝脏、深色瘦肉和富含铁的深色蔬菜,可以满足胎儿对营养的需求,所以这些食物对胎儿生长发育都是比较好的。孕期还需要吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量不吃辛辣刺激食物。

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