Q凤梨酥会不会发胖 2020-07-24
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凤梨酥会不会发胖

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃凤梨酥是会发胖的,因为凤梨酥中含有大量的冰糖、黄油、糖粉、麦芽糖等物质,口感比较甜,其中所含的热量也比较高。如果平时比较喜欢吃凤梨酥,容易导致体内的脂肪堆积,进而出现体重上升的现象。因此,要想保持完美的身材,在平时就需要少吃凤梨酥等高油、高糖的零食,尽可能的减少热量的摄入。当然,偶尔吃几次凤梨酥,也不会使体重上升的过于严重。

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