Q人参果吃了会不会上火 2020-09-02
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人参果吃了会不会上火

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

人参果吃得少是不会出现上火现象的,但如果一次性吃太多,就很有可能会出现上火的现象。虽然人参果的营养价值比较高,能起到增强免疫力、改善睡眠的作用,但是如果一次性吃太多的话,会增加肠胃的负担,容易引起消化不良,出现腹胀腹痛等症状,同时还可能会出现口干、喉咙肿痛等上火的症状。如果适量吃,上火的可能性是比较小的。

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