Q肉苁蓉可以缓解便秘吗
女 35岁 2021-05-19
描述：
这个星期我总是出现便秘的现象，听说肉苁蓉可以缓解，想问一下肉苁蓉可以缓解便秘吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
肉苁蓉一般有助于缓解便秘。
肉苁蓉通常能够起到补肾壮阳的效果，并且具有调理气血以及润滑肠道的作用，因此对于缓解便秘也能起到相应的疗效。但若便秘比较严重时，则只通过肉苁蓉可能起不到完全治愈的效果，还可以配合医生使用益生菌药物同时进行治疗，其效果比较理想。
在日常生活中可以适当吃些高纤维的新鲜蔬菜和水果。
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